தேர்வுகளின் கலையில் தேர்ச்சி பெறுதல்: திறமையான தேர்வு எழுதும் உத்திகளுக்கான ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி

கலாச்சாரங்கள் மற்றும் கண்டங்கள் கடந்து, சியோலில் உள்ள பல்கலைக்கழக விரிவுரை அரங்குகள் முதல் சாவோ பாலோவில் உள்ள தொழில்முறை சான்றிதழ் மையங்கள் வரை, தேர்வுகள் கல்வி மற்றும் தொழில்முறை வாழ்க்கையின் ஒரு உலகளாவிய அம்சமாகும். அவை புதிய வாய்ப்புகளுக்கான நுழைவாயில்கள், அறிவின் அளவுகோல்கள், மற்றும் பெரும்பாலும், குறிப்பிடத்தக்க மன அழுத்தத்தின் ஆதாரமாகவும் இருக்கின்றன. இந்தத் தேர்வுகளின் உள்ளடக்கம் IELTS அல்லது TOEFL போன்ற மொழித் திறன் தேர்வுகள், பல்கலைக்கழக நுழைவுத் தேர்வுகள், PMP அல்லது CFA போன்ற சிக்கலான தொழில்முறை சான்றிதழ்கள் வரை பெரிதும் வேறுபட்டாலும், அவற்றில் சிறந்து விளங்கத் தேவையான திறன்கள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் சீரானவை. வெற்றி என்பது உங்களுக்கு என்ன தெரியும் என்பதைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; அந்த அறிவை அழுத்தத்தின் கீழ் நீங்கள் எவ்வளவு திறமையாக வெளிப்படுத்த முடியும் என்பதைப் பற்றியது. இங்குதான் தேர்வு எழுதும் உத்திகள் உங்கள் சக்திவாய்ந்த சொத்தாக மாறுகின்றன.

இந்த விரிவான வழிகாட்டி உலகளாவிய கற்றல் பார்வையாளர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் இறுதித் தேர்வுகளுக்குத் தயாராகும் மாணவராக இருந்தாலும், ஒரு புதிய சான்றிதழை இலக்காகக் கொண்ட தொழில்முறை நிபுணராக இருந்தாலும், அல்லது அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்த மதிப்பீட்டை எதிர்கொள்ளும் எவராக இருந்தாலும், இதில் உள்ள கொள்கைகள் உங்கள் தயாரிப்பு, செயல்திறன் மற்றும் கண்ணோட்டத்தை மாற்றுவதற்கான ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட அணுகுமுறையை உங்களுக்கு வழங்கும். படிப்பின் முதல் நாளிலிருந்து உங்கள் முடிவுகளை இறுதி ஆய்வு செய்வது வரை, முழு தேர்வு செயல்முறையிலும் தேர்ச்சி பெற ஒரு வலுவான கட்டமைப்பை உருவாக்க, எளிய "குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை" தாண்டி நாம் செல்வோம்.

அடித்தளம்: ஒரு வெற்றி மனப்பான்மையை வளர்ப்பது

குறிப்பிட்ட நுட்பங்களுக்குள் நாம் நுழைவதற்கு முன், தேர்வு வெற்றிக்கான மிக முக்கியமான கூறுகளை நாம் கவனிக்க வேண்டும்: உங்கள் மனநிலை. உங்கள் உளவியல் நிலை உங்கள் மிகப்பெரிய கூட்டாளியாகவோ அல்லது உங்கள் வலிமையான எதிரியாகவோ இருக்கலாம். ஒரு பலவீனமான அடித்தளத்தில் கட்டப்பட்ட வீடு இடிந்து விழும், அதுபோலவே, சரியான மனநிலை இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படும் உத்திகள் அழுத்தத்தின் கீழ் தோல்வியடையும்.

பதட்டத்திலிருந்து சாதகமாக மாற்றுதல்

தேர்வுப் பதட்டம் ஒரு உலகளாவிய நிகழ்வு. இதயம் வேகமாகத் துடிப்பது, உள்ளங்கைகள் வியர்ப்பது, மனம் வெறுமையாவது போன்ற உணர்வை உலகெங்கிலும் உள்ள மாணவர்களும் தொழில் வல்லுநர்களும் தொடர்புபடுத்த முடியும். முக்கியமானது இந்த உணர்வை அகற்றுவது அல்ல - ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கிளர்ச்சி உண்மையில் கவனத்தை அதிகரிக்கும் - ஆனால் அதை நிர்வகித்து, அது பலவீனப்படுத்துவதைத் தடுப்பதே ஆகும். இந்த பதட்டமான ஆற்றலை தயார்நிலை என மறுவரையறை செய்வதே இலக்கு.

• ஒப்புக்கொண்டு ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்: பதட்டமாக உணர்வது உயர் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த சூழ்நிலைக்கான ஒரு சாதாரண உடலியல் எதிர்வினை என்பதை அங்கீகரிக்கவும். அதை எதிர்த்துப் போராடுவது பெரும்பாலும் அதை வலுவாக்குகிறது. பதிலாக, "இது எனக்கு முக்கியம் என்பதாலும், என் உடல் செயல்படத் தயாராகிறது என்பதாலும் நான் இப்படி உணர்கிறேன்" என்று நீங்களே சொல்லிக்கொள்ளுங்கள்.
• காட்சிப்படுத்தலைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: தேர்வுக்கு முந்தைய வாரங்களில், ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்கள் வெற்றியை காட்சிப்படுத்த செலவிடுங்கள். நீங்கள் தேர்வு சூழலில் அமைதியாகவும், கவனம் செலுத்தியும், நம்பிக்கையுடனும் அமர்ந்திருப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். கேள்விகளை தெளிவாகப் படிப்பது, தகவல்களை சிரமமின்றி நினைவு கூர்வது, மற்றும் உங்கள் நேரத்தை திறம்பட நிர்வகிப்பது போன்றவற்றை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த மன ஒத்திகை உங்கள் மூளையை உண்மையான நிகழ்வுக்கு தயார்படுத்துகிறது, தெரியாதவற்றின் அதிர்ச்சியைக் குறைக்கிறது.
• நேர்மறையான சுய-பேச்சை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: தயாரிப்பின் போதும், தேர்வின் போதும் நீங்கள் கொண்டிருக்கும் உள் உரையாடல் முக்கியமானது. "நான் தோல்வியடையப் போகிறேன்" அல்லது "எனக்கு எதுவும் தெரியாது" போன்ற எதிர்மறையான, தோற்கடிக்கும் எண்ணங்களை ஆக்கபூர்வமான, நேர்மறையான எண்ணங்களுடன் மாற்றவும். உதாரணமாக, "இது சாத்தியமற்றது" என்பதை "இது சவாலானது, ஆனால் நான் அதற்காகத் தயாராகியுள்ளேன், மேலும் நான் அதை ஒரு நேரத்தில் ஒரு கேள்வியாக கையாளுவேன்" என்று மாற்றவும்.

நம்பிக்கையின் சக்தி

உண்மையான நம்பிக்கை என்பது ஆணவமோ அல்லது ஆசை எண்ணமோ அல்ல. அது விடாமுயற்சியுடன் கூடிய தயாரிப்பிலிருந்து வரும் அமைதியான, சம்பாதித்த உறுதி. நீங்கள் உழைத்துள்ளீர்கள், ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட திட்டத்தைப் பின்பற்றியுள்ளீர்கள், உங்கள் உத்திகளைப் பயிற்சி செய்துள்ளீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியும் போது, நீங்கள் உண்மையான நம்பிக்கையின் அடித்தளத்தை உருவாக்குகிறீர்கள். இந்த வழிகாட்டி அந்த அடித்தளத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அதனால் நீங்கள் தேர்வுக்குள் நுழையும் போது, உங்கள் நம்பிக்கை வெறும் நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டதாக இல்லாமல், ஆதாரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்கும்.

கட்டம் 1: தேர்வுக்கு முன் - வெற்றியின் கட்டமைப்பு

தேர்வு நாளில் சிறந்த செயல்திறன் முந்தைய வாரங்களிலும் மாதங்களிலும் உருவாக்கப்படுகிறது. இந்தத் தயாரிப்புக் கட்டம், மராத்தான், பீதியால் தூண்டப்பட்ட படிப்பு அமர்வுகள் (மனப்பாடம் செய்தல்) பற்றியது அல்ல; இது ஒரு முறையான, புத்திசாலித்தனமான மற்றும் நிலையான செயல் திட்டத்தை உருவாக்குவதைப் பற்றியது. இது உங்கள் வெற்றியை நீங்கள் வடிவமைக்கும் கட்டமைப்பு கட்டமாகும்.

தந்திரோபாய படிப்புத் திட்டமிடல்: கடினமாக உழைக்காதீர்கள், புத்திசாலித்தனமாக உழையுங்கள்

மிகப் பொதுவான தவறு, செலவழித்த மணிநேரங்களை பெற்ற அறிவோடு குழப்பிக் கொள்வது. செயலற்ற கற்றல் - குறிப்புகளை மீண்டும் படிப்பது அல்லது பாடப்புத்தகங்களை முன்னிலைப்படுத்துவது போன்றவை - பரிச்சயமான ஒரு மாயையை உருவாக்குகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் உண்மையான தேர்ச்சியை உருவாக்கத் தவறுகிறது. உங்கள் மூளையை ஈடுபட, மீட்டெடுக்க மற்றும் தகவல்களைப் பயன்படுத்தும்படி கட்டாயப்படுத்தும் செயலில் கற்றல் நுட்பங்களில் கவனம் இருக்க வேண்டும்.

• இடைவெளி விட்டு மீண்டும் படித்தல் (Spaced Repetition): ஒரு தலைப்பைப் பற்றிய நமது மதிப்பாய்வை அதிகரிக்கும் இடைவெளியில் பிரிக்கும்போது நமது மூளை மிகவும் திறம்பட கற்றுக்கொள்கிறது. ஒரு பாடத்தை ஒரே நாளில் ஐந்து மணி நேரம் தொடர்ந்து படிப்பதற்குப் பதிலாக, ஐந்து வெவ்வேறு நாட்களில் ஒரு மணி நேரம் படிப்பது மிகவும் பயனுள்ளது. உள்ளமைக்கப்பட்ட இடைவெளிவிட்டு மீண்டும் படித்தல் வழிமுறைகளைக் கொண்ட ஃபிளாஷ்கார்டு பயன்பாடுகளை (Anki அல்லது Quizlet போன்றவை) பயன்படுத்தவும் அல்லது தலைப்புகளைத் தவறாமல் மறுபரிசீலனை செய்ய ஒரு கையேடு அட்டவணையை உருவாக்கவும்.
• செயலில் மீட்டெடுத்தல் (Active Recall): இது உங்கள் நினைவிலிருந்து தகவலை செயலற்ற முறையில் மதிப்பாய்வு செய்வதை விட, தீவிரமாக மீட்டெடுக்கும் செயல். ஒரு அத்தியாயத்தைப் படித்த பிறகு, புத்தகத்தை மூடிவிட்டு முக்கிய கருத்துகளின் சுருக்கத்தை எழுதவும் அல்லது சத்தமாக சொல்லவும். இதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த முறை ஃபெய்ன்மேன் நுட்பம் (Feynman Technique): ஒரு கருத்தை அது பற்றி எதுவும் தெரியாத ஒருவருக்கு கற்பிப்பது போல, எளிய சொற்களில் விளக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் சிரமப்படும் பகுதிகள்தான் உங்கள் அறிவு இடைவெளிகள்.
• குறுக்கீடு (Interleaving): உங்கள் படிப்பைத் தடுப்பதற்குப் பதிலாக (ஒரு தலைப்பை முடிக்கும் வரை படித்துவிட்டு அடுத்ததற்குச் செல்வது), ஒரே படிப்பு அமர்வில் வெவ்வேறு தலைப்புகள் அல்லது சிக்கல் வகைகளைக் கலக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு கணிதத் தேர்வுக்குப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், இயற்கணிதத்திலிருந்து சில கணக்குகளையும், பின்னர் வடிவவியலில் இருந்து சிலவற்றையும், பின்னர் முக்கோணவியலில் இருந்து சிலவற்றையும் செய்யுங்கள், ஒவ்வொன்றையும் தனித்தனியாக தேர்ச்சி பெறுவதை விட. இது கடினமாக உணர்ந்தாலும், இது எந்தக் கருத்தை அல்லது சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை அடையாளம் காண உங்கள் மூளைக்குப் பயிற்சியளிக்கிறது, இது உண்மையான தேர்வுகளுக்கு அவசியமான ஒரு திறமையாகும்.

தேர்வைப் பகுப்பாய்வு செய்தல்: உங்கள் எதிரியை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

விதிகள் தெரியாமல் நீங்கள் ஒருபோதும் விளையாட்டுப் போட்டிக்குள் நுழைய மாட்டீர்கள். அதுபோலவே, உங்கள் தேர்வின் கட்டமைப்பை நீங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்தத் தகவல் ஒரு பல்கலைக்கழகப் பேராசிரியராக இருந்தாலும் சரி அல்லது ஒரு சர்வதேச வாரியமாக இருந்தாலும் சரி, தேர்வு நடத்தும் அதிகாரியிடமிருந்து எப்போதும் கிடைக்கும்.

• கேள்வி வடிவங்கள்: இது பலவுள் தெரிவு (MCQ), கட்டுரை அடிப்படையிலானது, குறுகிய பதில், சிக்கல் தீர்க்கும், அல்லது ஒரு கலவையா? ஒவ்வொரு வடிவத்திற்கும் வெவ்வேறு உத்தி தேவை.
• மதிப்பெண் விதிகள்: தவறான பதில்களுக்கு அபராதம் உள்ளதா? இது உங்கள் யூகிக்கும் உத்திக்கு முக்கியமானது. அபராதம் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒவ்வொரு கேள்விக்கும் பதிலளிக்க வேண்டும். இருந்தால், நீங்கள் மிகவும் கணக்கிட்டுச் செயல்பட வேண்டும்.
• நேரக் கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் முக்கியத்துவம்: முழுத் தேர்வுக்கும் மற்றும் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் எவ்வளவு நேரம் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது? சில பகுதிகள் அல்லது கேள்விகள் மற்றவற்றை விட அதிக புள்ளிகள் மதிப்புள்ளவையா? இந்த அறிவு உங்கள் நேர மேலாண்மைத் திட்டத்திற்கு அடிப்படையானது.

மாதிரித் தேர்வுகளின் சக்தி: முழு அளவிலான ஒத்திகைகள்

மாதிரித் தேர்வுகள் உங்கள் மிக மதிப்புமிக்க தயாரிப்புக் கருவியாகும். அவற்றின் நோக்கம் உங்கள் அறிவை சோதிப்பது மட்டுமல்ல, முழு நிகழ்வையும் தொடக்கத்திலிருந்து இறுதி வரை ஒத்திகை பார்ப்பதுதான். இது பரிச்சயத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் தெரியாதவற்றின் பதட்டத்தைக் குறைக்கிறது.

• உண்மையான நிபந்தனைகளைப் பின்பற்றுங்கள்: கடுமையான, தேர்வு போன்ற நிபந்தனைகளின் கீழ் பயிற்சித் தேர்வுகளை மேற்கொள்ளுங்கள். இதன் பொருள் எந்த குறுக்கீடும் இல்லை, உங்கள் தொலைபேசியைச் சரிபார்க்கக் கூடாது, மற்றும் நேர வரம்பை கண்டிப்பாக கடைப்பிடிக்க வேண்டும். ஒரு டைமரைப் பயன்படுத்தவும். உண்மையான தேர்வு ஒரு அமைதியான மண்டபத்தில் இருந்தால், ஒரு அமைதியான இடத்தைக் கண்டறியவும். அது கணினி அடிப்படையிலான தேர்வாக இருந்தால், உங்கள் பயிற்சியை கணினியில் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் செயல்திறனை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்: ஒரு மாதிரித் தேர்வுக்குப் பிறகு, உண்மையான வேலை தொடங்குகிறது. உங்கள் மதிப்பெண்ணைச் சரிபார்த்துவிட்டு நிறுத்த வேண்டாம். ஒவ்வொரு கேள்வியையும் - சரியானது மற்றும் தவறானது இரண்டையும் - பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். நீங்கள் ஏன் ஒரு கேள்வியைத் தவறாகப் பெற்றீர்கள்? அது ஒரு கவனக்குறைவான பிழையா, கேள்வியின் தவறான புரிதலா, அல்லது உண்மையான அறிவு இடைவெளியா? நீங்கள் ஏன் ஒரு கேள்வியை சரியாகப் பெற்றீர்கள்? உங்களுக்கு பதில் தெரிந்ததாலா, அல்லது நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலியா?
• பலவீனங்களைக் கண்டறிந்து இலக்கு வையுங்கள்: உங்கள் மாதிரித் தேர்வு பகுப்பாய்வு உங்கள் பலவீனங்களின் வடிவங்களை வெளிப்படுத்தும். நீங்கள் தொடர்ந்து நேரம் மீறிப் போகிறீர்களா? நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பு அல்லது கேள்வி வகையுடன் போராடுகிறீர்களா? உங்கள் படிப்புத் திட்டத்தைச் செம்மைப்படுத்தவும், உங்கள் முயற்சிகளை மிகவும் தேவைப்படும் இடத்தில் கவனம் செலுத்தவும் இந்தத் தரவைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் மூளைக்கு எரிபொருளூட்டுதல்: உடல் மற்றும் மன நலனின் பங்கு

உங்கள் மூளை ஒரு உயிரியல் உறுப்பு, அதன் செயல்திறன் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்துடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் உடலுக்கு சரியான கவனிப்பு இல்லாமல் உயர் மட்ட அறிவாற்றல் செயல்பாடு சாத்தியமில்லை. இது தீவிரமான தேர்வுத் தயாரிப்பின் ஒரு பேச்சுவார்த்தைக்கு இடமில்லாத பகுதியாகும்.

• தூக்கம்: தூக்கம் என்பது உங்கள் மூளை நினைவுகளை ஒருங்கிணைத்து கற்றலை உறுதிப்படுத்தும் நேரம். இரவு நேரப் படிப்புக்காக (மனப்பாடம்) தூக்கத்தைத் தியாகம் செய்வது எதிர்விளைவாகும். இது தகவல்களை நினைவுபடுத்தும் மற்றும் சிக்கல்களைத் தீர்க்கும் உங்கள் திறனை சேதப்படுத்துகிறது. ஒரு இரவுக்கு 7-9 மணிநேர தரமான தூக்கத்தை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக தேர்வுக்கு முந்தைய வாரத்தில்.
• ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம்: உங்கள் மூளை ஒரு மகத்தான அளவு ஆற்றலைப் பயன்படுத்துகிறது. சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவுகளுடன் அதற்கு எரிபொருளூட்டுங்கள். ஆற்றல் சரிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் சர்க்கரை தின்பண்டங்களைத் தவிர்க்கவும். நீரேற்றத்துடன் இருங்கள், ஏனெனில் லேசான நீரிழப்பு கூட செறிவு மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும்.
• முழுக்கவனம் மற்றும் இடைவேளைகள்: இடைவேளையின்றி தொடர்ந்து படிப்பது சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. உங்கள் படிப்பு அட்டவணையில் குறுகிய, வழக்கமான இடைவேளைகளை ஒருங்கிணைக்கவும் (எ.கா., பொமோடோரோ நுட்பம்: 25 நிமிடங்கள் கவனம் செலுத்திய வேலை, அதைத் தொடர்ந்து 5 நிமிட இடைவேளை). தியானம் அல்லது ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்ற நடைமுறைகள் மன அழுத்தத்தைக் கணிசமாகக் குறைத்து, கவனம் செலுத்தும் உங்கள் திறனை மேம்படுத்தும்.

கட்டம் 2: தேர்வின் போது - துல்லியமாக செயல்படுத்துதல்

இங்குதான் உங்கள் தயாரிப்பு பலனளிக்கிறது. தேர்வின் போது இலக்கு ஒரு மாணவர் பாத்திரத்திலிருந்து ஒரு அமைதியான, தந்திரோபாய செயல்திறனாளராக மாறுவதே. உங்களிடம் அறிவு மற்றும் திட்டம் உள்ளது; இப்போது அது செயல்படுத்துவதைப் பற்றியது.

முதல் ஐந்து நிமிடங்கள்: வெற்றிக்கான களத்தை அமைத்தல்

ஒரு தேர்வின் தொடக்கத் தருணங்கள் முக்கியமானவை. ஒரு பீதியான தொடக்கம் உங்கள் முழு செயல்திறனையும் தடம் புரளச் செய்யலாம், அதே நேரத்தில் ஒரு அமைதியான, தந்திரோபாய தொடக்கம் ஒரு நேர்மறையான தொனியை அமைக்கிறது.

• மூளைத் தகவல் கொட்டல் (Brain Dump): நீங்கள் தொடங்க அனுமதிக்கப்பட்டவுடன், நீங்கள் மனப்பாடம் செய்த முக்கிய சூத்திரங்கள், தேதிகள், சுருக்கெழுத்துக்கள் அல்லது கருத்துக்களைக் குறித்துக் கொள்ள 60-90 வினாடிகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் குறுகிய கால நினைவகத்திலிருந்து தகவலை இறக்குகிறது, மன அலைவரிசையை விடுவிக்கிறது மற்றும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அது கிடைப்பதை உறுதி செய்கிறது.
• முழுத் தேர்வையும் நோட்டமிடுங்கள்: தேர்வின் அனைத்துப் பக்கங்களையும் விரைவாகப் புரட்டவும். இது உங்களுக்கு முழுத் தேர்வின் மன வரைபடத்தை அளிக்கிறது, கேள்விகள் மற்றும் பிரிவுகளின் எண்ணிக்கையை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் இறுதியில் எந்த விரும்பத்தகாத ஆச்சரியங்களையும் தடுக்கிறது.
• ஒரு நேரத் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்: உங்கள் நோட்டத்தின் அடிப்படையில், உங்கள் நேர ஒதுக்கீட்டு உத்தியை விரைவாக உறுதிப்படுத்தவும். ஒவ்வொரு பகுதிக்கான இலக்கு நிறைவு நேரங்களையும் ஓரத்தில் எழுதுங்கள் (எ.கா., "பிரிவு அ 10:45 க்குள் முடிக்க வேண்டும்," "பிரிவு ஆ 11:30 க்குள் முடிக்க வேண்டும்"). இது பொறுப்புணர்வை உருவாக்குகிறது.

கடிகாரத்தில் தேர்ச்சி பெறுதல்: தந்திரோபாய நேர ஒதுக்கீடு

நேரம் ஒரு தேர்வின் போது உங்கள் மிக மதிப்புமிக்க மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட வளம். அதை மோசமாக நிர்வகிப்பது, பாடத்தை அறிந்த மாணவர்கள் மத்தியிலும், குறைவான செயல்திறனுக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

• மூன்று வகை முறை (Triage Method): நீங்கள் தேர்வில் பணிபுரியும்போது, கேள்விகளை மூன்று குழுக்களாக வகைப்படுத்தவும்: 1) எளிதானது: உடனடியாக பதிலளிக்கவும். 2) நடுத்தரமானது: அதை எப்படித் தீர்ப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் சிறிது நேரம் எடுக்கும். 3) கடினமானது: எப்படித் தொடங்குவது என்றே உங்களுக்குத் தெரியவில்லை. தேர்வின் மூலம் உங்கள் முதல் சுற்று அனைத்து 'எளிதான' கேள்விகளுக்கும் பதிலளிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது வேகத்தை உருவாக்குகிறது, புள்ளிகளை சேமிக்கிறது, மற்றும் நேரமின்மையால் எளிய மதிப்பெண்களை நீங்கள் இழக்காமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. பின்னர், 'நடுத்தர' கேள்விகளுக்குத் திரும்பவும். இறுதியாக, உங்கள் மீதமுள்ள நேரத்துடன், 'கடினமான' கேள்விகளைக் கையாளவும்.
• நிமிடத்திற்கு-புள்ளி விதி (ஒரு வழிகாட்டியாக): ஒரு பொதுவான விதியாக, மொத்த புள்ளிகள் மற்றும் மொத்த நிமிடங்களைப் பாருங்கள். ஒரு தேர்வு 100 புள்ளிகள் மற்றும் 100 நிமிடங்கள் என்றால், ஒரு புள்ளிக்கு தோராயமாக ஒரு நிமிடம் у вас є. ஒரு 2-புள்ளி கேள்வி உங்கள் நேரத்தின் 10 நிமிடங்களை எடுத்துக் கொள்ள விடாதீர்கள்.
• மீளாய்வுக்காக எப்போதும் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துங்கள்: மொத்த நேரத்தில் குறைந்தபட்சம் 10% மீதமுள்ள நிலையில் தேர்வை முடிக்கத் திட்டமிடுங்கள். இந்த இடையக நேரம் உங்கள் பதில்களை மதிப்பாய்வு செய்வதற்கும், கவனக்குறைவான தவறுகளைச் சரிபார்ப்பதற்கும், நீங்கள் пропустиத்த எந்தக் கேள்விகளையும் முயற்சிப்பதற்கும் ஆகும்.

கேள்வி வகைகளுக்கான ஒரு உலகளாவிய கருவித்தொகுப்பு

வெவ்வேறு கேள்விகளுக்கு வெவ்வேறு தந்திரோபாய அணுகுமுறைகள் தேவை. சர்வதேசத் தேர்வுகளில் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான வடிவங்களுக்கான உத்திகள் இங்கே உள்ளன.

பலவுள் தெரிவு கேள்விகள் (MCQs)

• கேள்வித் தண்டினை முதலில் படியுங்கள், விருப்பங்களை மறைத்துக் கொண்டு. தேர்வுகளைப் பார்ப்பதற்கு முன் உங்கள் மனதில் அதற்கு பதிலளிக்க முயற்சிக்கவும். இது புத்திசாலித்தனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட திசைதிருப்பிகளால் நீங்கள் தவறாக வழிநடத்தப்படுவதைத் தடுக்கிறது.
• நீக்குதல் முறையைப் பயன்படுத்தவும்: ஒற்றைச் சரியான பதிலைக் காட்டிலும் தவறான பதில்களை அடையாளம் காண்பது பெரும்பாலும் எளிதானது. உங்களுக்குத் தவறென்று தெரிந்த விருப்பங்களை உடல்ரீதியாகக் கோடிட்டுக் கிழிக்கவும். நீங்கள் யூகிக்க வேண்டியிருந்தால் இது உங்கள் வாய்ப்புகளை வியத்தகு முறையில் அதிகரிக்கிறது.
• முழுமையான மற்றும் தகுதியான சொற்களைக் கவனிக்கவும்: எப்போதும், ஒருபோதும், அனைத்தும், அல்லது எதுவும் இல்லை போன்ற முழுமையான சொற்களைப் பயன்படுத்தும் விருப்பங்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். அவை அரிதாகவே சரியானவை. மாறாக, அடிக்கடி, சில நேரங்களில், இருக்கலாம், அல்லது பொதுவாக போன்ற தகுதியான சொற்களைக் கொண்ட விருப்பங்கள் சரியாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• படித்த யூகம்: தவறான பதில்களுக்கு அபராதம் இல்லை என்றால், ஒரு MCQ-ஐ ஒருபோதும் காலியாக விடாதீர்கள். விருப்பங்களை நீக்கிய பிறகு, நீங்கள் இரண்டிற்கு இடையில் சிக்கிக்கொண்டால், உங்கள் முதல் உள்ளுணர்வோடு செல்லுங்கள். இது பெரும்பாலும் ஆழ்மன வடிவ அங்கீகாரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

கட்டுரை மற்றும் குறுகிய-பதில் கேள்விகள்

• கேள்வியின் கட்டளையைப் பகுத்தறியுங்கள்: முக்கிய கட்டளைச் சொற்களை (எ.கா., ஒப்பிடுக, பகுப்பாய்வு செய்க, விளக்குக, மதிப்பிடுக) மற்றும் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய கருத்துக்களை அடிக்கோடிடுங்கள். கேள்வியின் கட்டளையைத் தவறாகப் புரிந்துகொள்வது ஒரு মারাত্মকப் பிழை.
• முதலில் கோடிட்டுக் காட்டுங்கள்: உங்கள் கட்டுரையின் ஒரு வாக்கியத்தை எழுதுவதற்கு முன், ஒரு விரைவான கோடிட்டுக் காட்ட 2-3 நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு எளிய அமைப்பு (முன்னுரை, உடற்பகுதி 1, உடற்பகுதி 2, முடிவுரை) உங்கள் பதில் தர்க்கரீதியாகவும், ஒத்திசைவாகவும், நேரடியாக கேள்வியைக் கையாள்வதையும் உறுதி செய்யும்.
• ஒரு வலுவான ஆய்வறிக்கையுடன் தொடங்குங்கள்: உங்கள் முதல் பத்தி முக்கிய வாதத்தை அல்லது கேள்விக்கான பதிலை தெளிவாகவும் நேரடியாகவும் கூற வேண்டும். இது உங்களுக்கும் மதிப்பிடுபவருக்கும் ஒரு வழிகாட்டியாக செயல்படுகிறது.

சிக்கல் தீர்க்கும் கேள்விகள் (அளவு/தருக்கம்)

• கணக்கிட மட்டும் செய்யாதீர்கள், புரிந்து கொள்ளுங்கள்: என்ன கேட்கப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ள சிக்கலை பலமுறை படியுங்கள். கொடுக்கப்பட்ட தகவலையும் தேவையான முடிவையும் அடையாளம் காணுங்கள்.
• உங்கள் வேலையைக் காட்டுங்கள்: இறுதிப் பதில் தவறாக இருந்தாலும், பல மதிப்பிடுபவர்கள் சரியான முறைக்கு பகுதி மதிப்பெண் வழங்குகிறார்கள். உங்கள் படிகளைத் தெளிவாக எழுதுவது, மதிப்பாய்வின் போது உங்கள் சொந்தப் பிழைகளைக் கண்டறிவதை எளிதாக்குகிறது.
• பதிலை மதிப்பிடுங்கள்: விரிவான கணக்கீட்டைச் செய்வதற்கு முன், பதில் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று ஒரு தோராயமான மதிப்பீட்டைச் செய்யுங்கள். இந்த "பொது அறிவுச் சரிபார்ப்பு" குறிப்பிடத்தக்க கணக்கீட்டுப் பிழைகளைக் கண்டறிய உதவும்.
• உங்கள் அலகுகளைச் சரிபார்க்கவும்: அறிவியல் மற்றும் பொறியியலில், உங்கள் அலகுகள் சரியானவை மற்றும் சீரானவை என்பதை உறுதி செய்வது பாதிப் போராகும். அலகுகளின் இறுதிச் சரிபார்ப்பு ஒரு உயிர் காக்கும் செயலாக இருக்கலாம்.

மனத் தடைகளைத் தாண்டுதல் மற்றும் கவனத்தை நிலைநிறுத்துதல்

இது அனைவருக்கும் நடக்கும்: நீங்கள் ஒரு கேள்வியை உற்றுப் பார்க்கிறீர்கள், உங்கள் மனம் முற்றிலும் காலியாக உள்ளது. இந்த தருணத்தில் நீங்கள் எப்படி பதிலளிக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமானது.

• தவிர்த்துவிட்டுத் திரும்புங்கள்: ஒரு தனிப்பட்ட கேள்விக்கு விலைமதிப்பற்ற நேரத்தையும் உணர்ச்சிப்பூர்வமான ஆற்றலையும் வீணாக்காதீர்கள். அதைத் தெளிவாகக் குறித்துவிட்டு மேலே செல்லுங்கள். உங்கள் மூளை பெரும்பாலும் பின்னணியில் அதன் மீது தொடர்ந்து வேலை செய்யும், பின்னர் நீங்கள் திரும்பும்போது, தீர்வு வெளிப்படையாகத் தோன்றலாம்.
• கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சுவாசம்: நீங்கள் பீதி அடைவதை உணர்ந்தால், 15-30 வினாடிகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கண்களை மூடி, உங்கள் பேனாவைக் கீழே வைத்து, இரண்டு அல்லது மூன்று மெதுவான, ஆழ்ந்த சுவாசங்களை எடுங்கள். உங்கள் மூக்கு வழியாக உள்ளிழுத்து, ஒரு கணம் பிடித்து, உங்கள் வாய் வழியாக மெதுவாக வெளியேற்றவும். இந்த எளிய செயல் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை மீட்டமைக்க முடியும்.
• நேர்மறையான மீட்டமைப்பு: உங்கள் தயாரிப்பையும் உங்கள் உத்தியையும் நீங்களே நினைவுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள். "இது ஒரு கேள்விதான். நான் आगे சென்றுவிட்டு இதற்குத் திரும்புவேன். நான் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கிறேன்" என்று நீங்களே சொல்லிக்கொள்ளுங்கள்.

கட்டம் 3: தேர்வுக்குப் பிறகு - தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்தின் சுழற்சி

உங்கள் தாளைக் கொடுக்கும்போது செயல்முறை முடிந்துவிடவில்லை. நீங்கள் பெறும் மதிப்பெண்ணைப் பொருட்படுத்தாமல், தேர்வுக்குப் பிந்தைய கட்டம் கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சிக்கான ஒரு பொன்னான வாய்ப்பாகும். இந்த மனநிலை அமெச்சூர் கற்றவர்களை மாஸ்டர் கற்றவர்களிடமிருந்து பிரிக்கிறது.

செயல்திறன் ஆய்வு: உங்கள் செயல்திறனிலிருந்து கற்றல்

உங்கள் முடிவுகளைப் பெறும்போது, இறுதி மதிப்பெண்ணைப் பார்த்துவிட்டு आगे செல்லும் உந்துதலை எதிர்க்கவும். மதிப்புமிக்க பாடங்களைப் பிரித்தெடுக்க ஒரு முழுமையான மதிப்பாய்வை அல்லது ஒரு "செயல்திறன் ஆய்வை" நடத்துங்கள்.

• உங்கள் சரியான பதில்களையும் மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள்: நீங்கள் ஏன் கேள்விகளைச் சரியாகப் பெற்றீர்கள் என்பதை மீண்டும் ஆராயுங்கள். அது திடமான அறிவா, ஒரு நல்ல படித்த யூகமா, அல்லது அதிர்ஷ்டமா? உங்கள் வெற்றிகளைப் புரிந்துகொள்வது சரியான சிந்தனையை வலுப்படுத்துகிறது.
• ஒவ்வொரு தவறான பதிலையும் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்: உங்கள் பிழைகளை வகைப்படுத்தவும். அது ஒரு கவனக்குறைவான பிழையா (உங்களுக்கு பதில் தெரியும் ஆனால் ஒரு எளிய தவறு செய்தீர்கள்)? ஒரு கருத்தியல் பிழையா (நீங்கள் தலைப்பை அடிப்படையில் தவறாகப் புரிந்து கொண்டீர்கள்)? அல்லது ஒரு உத்திப் பிழையா (உங்களுக்கு நேரம் தீர்ந்துவிட்டது அல்லது கேள்வியைத் தவறாகப் படித்தீர்கள்)?
• உங்கள் உத்தியைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: உங்கள் நேர மேலாண்மை எப்படி வேலை செய்தது? உங்கள் மூன்று வகை முறை உதவியதா? உங்கள் மதிப்பாய்வு நேரத்தை நீங்கள் திறம்பட பயன்படுத்தினீர்களா? அடுத்த முறை நீங்கள் என்ன வித்தியாசமாகச் செய்வீர்கள்?

அடுத்த சவாலுக்கான பின்னடைவை உருவாக்குதல்

ஒவ்வொரு தேர்வும் ஒரு தரவுப் புள்ளி. இது நீங்கள் ஒரு சிறந்த கற்றவராகவும் தேர்வு எழுதுபவராகவும் மாறப் பயன்படுத்தக்கூடிய தகவலை வழங்குகிறது. பின்னடைவை உருவாக்கவும், எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் செயல்முறையை மேம்படுத்தவும் இந்தத் தரவைப் பயன்படுத்தவும்.

• உங்கள் படிப்புப் பழக்கங்களைச் சரிசெய்யுங்கள்: உங்கள் பகுப்பாய்வு ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் குறிப்பிடத்தக்க கருத்தியல் பிழைகளைக் காட்டினால், அடுத்த முறை உங்கள் படிப்பை எங்கே கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் பல கவனக்குறைவான தவறுகளைச் செய்திருந்தால், நீங்கள் மெதுவாகச் செயல்படுவதையும் உங்கள் வேலையை மதிப்பாய்வு செய்வதையும் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.
• முழுமையை மட்டுமல்ல, முன்னேற்றத்தையும் கொண்டாடுங்கள்: நீங்கள் செய்த முயற்சியையும், நீங்கள் நன்றாகச் செய்த விஷயங்களையும் அங்கீகரிக்கவும். ஒரு தனிப்பட்ட மதிப்பெண்ணை விட, காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• ஒரு வளர்ச்சி மனப்பான்மையைப் பராமரிக்கவும்: உங்கள் திறமைகள் நிலையானவை அல்ல, ஆனால் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கடின உழைப்பின் மூலம் வளர்க்கப்படலாம் என்ற நம்பிக்கையைத் தழுவுங்கள். சவால்களை வளர வாய்ப்புகளாகக் கருதுங்கள், தோல்வியை உங்கள் புத்திசாலித்தனத்தின் தீர்ப்பாகக் கருதாமல், அதிகப் புரிதலுக்கான ஒரு படிக்கல்லாகப் பாருங்கள்.

முடிவுரை: நீங்கள் ஒரு மதிப்பெண்ணை விட மேலானவர்

தரப்படுத்தப்பட்ட தேர்வுகள் மூலம் நமது திறனை அளவிட முற்படும் உலகில், ஒரு அடிப்படை உண்மையை நினைவில் கொள்வது அவசியம்: ஒரு தேர்வு மதிப்பெண் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் ஒரு குறிப்பிட்ட கேள்விகளின் தொகுப்பில் உங்கள் செயல்திறனின் அளவீடு ஆகும். அது உங்கள் புத்திசாலித்தனம், உங்கள் திறன், அல்லது ஒரு நபராக உங்கள் மதிப்பு ஆகியவற்றின் அளவீடு அல்ல.

இந்த வழிகாட்டியில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள உத்திகள் அமைப்பை ஏமாற்றுவதைப் பற்றியது அல்ல. அவை அதிகாரமளிக்கும் கருவிகள். பதட்டம், மோசமான நேர மேலாண்மை, மற்றும் திறனற்ற படிப்புப் பழக்கங்கள் போன்ற தடைகளை அகற்ற அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன, இதனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே அறிந்தவற்றின் முழு அளவையும் வெளிப்படுத்த முடியும். தேர்வுகள் எடுக்கும் செயல்முறையில் தேர்ச்சி பெறுவதன் மூலம், உங்கள் கல்வி மற்றும் தொழில்முறைப் பயணத்தை நீங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள், அதிக அழுத்தத்தின் தருணங்களை உயர் செயல்திறனுக்கான வாய்ப்புகளாக மாற்றுகிறீர்கள். புத்திசாலித்தனத்துடன் தயாராகுங்கள், துல்லியத்துடன் செயல்படுங்கள், ஒவ்வொரு அனுபவத்திலிருந்தும் வளருங்கள். அதுதான் தேர்வுகளில் தேர்ச்சி பெறுவதன் உண்மையான கலை.